0

KATEGORIE

Menu

Srdce a cholesterol

Omega mastné kyseliny tvoří velkou složku rybího oleje mořských ryb. Pro lidské zdraví jsou z omega mastných kyselin nejvýznamnější kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA). Tyto kyseliny významně přispívají k normální činnosti srdce.

Rostlinné fytosteroly jsou součástí stěny rostlinných buněk a vyskytují se tedy hojně v zelenině, rostlinných olejích a oříšcích. Fytosteroly pozitivně ovlivňují udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.

Pro zachování zdravého srdce a zdravé hladiny cholesterolu je nezbytná zdravá strava (konzumace mořských ryb 2x týdně), dostatek pohybu a spánku, redukce stresu a duševní pohoda.







VICHY LA ROCHE POSAY BIODERMA EUCERIN BEPANTHEN WOBENZYM CEMIO GS CURAPROX REVALID