0

KATEGORIE

Menu

Paměť a soustředění

Dlouhodobý stres, nedostatek spánku, emoční vypětí nebo také nadměrná duševní zátěž mohou vést k duševní nepohodě, poruchám paměti a spánku. Vhodná jsou režimová opatření mezi která patří pobyt na čerstvém vzduchu, dostatek spánku a odpočinku, sport a vyvážený jídelníček.

Na podporu paměti mohou pomoci také například doplňky stravy s obsahem jinanu dvoulaočného (ginkgo biloba). Doplňky stravy ani léčivé přípravky s obsahem ginkgo biloby neužívejte pokud užíváte léky na ředění krve.







VICHY LA ROCHE POSAY BIODERMA EUCERIN BEPANTHEN WOBENZYM CEMIO GS CURAPROX REVALID